יוגה: דיפוזור אוויר ריח משפר מדיטציה ולהשיג איזון גוף-נפש

במאמץ להשיג איזון בין הגוף והנפש ולשפר את שיטות המדיטציה, אנשים רבים מחפשים כלים וסוגים שונים של עזרה. אחד החברות המדהימות האלה הואדיפוזור אוויר ריח-אני לא יודע. זה לא רק ממלא את האוויר עם ניחוחות עדינים אלא גם מעלה את החוויה הכוללת של יוגה ודיטציה.

תפקידו של דיפוזור אוויר ריח במדיטציה:
המכשיר הזה עובד על ידי הפצת שמנים אתריים לסביבה שלו, יוצר מרחב מסריח שמעורר רילקסיה תוך הפחתת רמות הלחץ. במהלך התרגילים המדיטטיביים שלך, הריחות האלה יכולים להרגיע את המוח שלך, ומאפשרים ריכוז עמוק יותר על מה שאתה עושה. הערפל העדין שפורץ ממנו מוסיף מרכיב יפה נוסף, אל המקום שבו אתה מתבונן,

בחירת השמנים החיוניים הנכונים:
אתה חייב לבחור שמנים אתריים מתאימים אם אתה רוצה ליהנות מכל היתרונות שמביאים דיפוזור אוויר ריח במהלך שיעורי יוגה או כאשר אתה מדיטציה. שמן להונדה ידוע בתור מרגיע הוא נהדר בעזרת הרפיה כמו גם הפחתת חרדה גם; באופן דומה שמן קמומיל מפחית מתח שיפור איכות השינה בין דברים אחרים כמו כי אז לנסות דברים שונים עד למצוא את זה מתאים ביותר הצרכים האישיים / העדפות

יצירת מרחב מדיטטיבי שלם:
מפיצים אוויר ריח עוזרים ליצור מרחבים שלווים אידיאליים לתרגול מדיטציה, כי הם ממלאים את החדרים עם ריחות מרגיעים, מעמידים מצב רוח נוח מספיק ללימודי ריח שקט. משלב את זה עם אפשרויות תאורה רכות יותר, סידורי ישיבה נוחים, מנגינות נעימות שמשתחקות בשקט ברקע סביבך תאפשרו טבילה מלאה במצב הרצוי במהלך תרגילים של מודעות מוחלטת,

שיפור שיטת היוגה:
מפזר ריח לאוויר מועיל גם לשיעור היוגה שלך כמו שהוא עושה לכל דבר אחר. ריחות מרגיעים יכולים להעמיק נשימות, לשפר ריכוז ולהגביר רגיעה בזמן שמישהו זורם בין התנוחות.