A luz é um dos fatores mais importantes que mantêm, ou, melhor ainda, sincronizam o relógio interno do corpo chamado ritmos circadianos. A exposição a luz brilhante durante o dia pode ajudar os ritmos circadianos a permanecerem intactos, mas o uso excessivo de luz artificial à noite pode desviá-los.

A luz, que é emitida porLâmpadas de camaOs dispositivos eletrónicos liberam luz azul que pode reduzir o nível de melatonina e dificultar a indução do sono. Por outro lado, a luz produzida pelas lâmpadas de beliche é principalmente vermelha ou âmbar, o que não afeta negativamente o nível de melatonina e, em vez disso, apoia o sono.

A indústria recesky está ciente de como criar um ambiente calmante é essencial para a criação de um melhor sono e descanso. é por isso que estamos a introduzir lâmpadas de cabeceira para dormir na nossa coleção de luminárias que não só completam o interior do quarto, mas também ajudam a dormir bem. as lâmpadas de cabe

A gama de lâmpadas de cabeceira oferecida por nós vem com LEDs de economia de energia com iluminação suave ideal para ler ou amamentar uma criança para dormir ou para gerar um ambiente calmante. não importa se é a linda mini máquina de garras lâmpada de noite, que é tão adorável para 2b lápis silicone luz not

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